有經(jīng)驗的韓庚何科寶媽可以猜到盧靖姍應(yīng)該已經(jīng)進入孕中期了。網(wǎng)友們也紛紛獻上祝福。盧靖祝盧靖姍生產(chǎn)順利，姍正式宣小可愛早日誕生！布懷

# 老年婦女的風(fēng)險是什么？

# 增加不孕率。

一旦女性年齡超過35歲，卵巢儲備功能將急劇下降，卵子質(zhì)量將大大降低。卵子的數(shù)量與年齡有明顯的負(fù)相關(guān)，即年齡越大，卵子的數(shù)量越少，卵子的質(zhì)量就越差。因此，隨著女性年齡的增長，生育能力會下降。

# 增加了懷孕的風(fēng)險。

卵子質(zhì)量的下降不僅會降低懷孕的風(fēng)險，還會增加自然流產(chǎn)的風(fēng)險。有數(shù)據(jù)顯示，30歲左右婦女不良妊娠史的發(fā)生率約為15%，40歲以上婦女妊娠史的發(fā)生率為28%~30%。胎兒畸形率也會從2%~4%上升到8%~15%。

此外，妊娠期間各種妊娠并發(fā)癥的概率也會增加，如妊娠期高血壓、糖尿病等疾病。

# 高齡「孕夫」有何風(fēng)險？

當(dāng)大多數(shù)人提到生育風(fēng)險時，他們會關(guān)注女孩。事實上，男性的生育年齡也與生育風(fēng)險密切相關(guān)！

# 影響孕婦健康。

一項關(guān)于父親年齡與母親懷孕期間健康關(guān)系的斯坦福大學(xué)大樣本研究。這項針對4000萬新生兒的研究表明，父親年齡越大，母親越有可能在懷孕期間出現(xiàn)妊娠并發(fā)癥和并發(fā)癥，尤其是妊娠期糖尿病。

具體來說，與25-34歲男性相比，45歲以上男性患妊娠期糖尿病的風(fēng)險增加了28%，55歲以上男性患妊娠期糖尿病的風(fēng)險增加了34%。

# 不孕率和畸形率增加。

雖然老年男性仍能產(chǎn)生精子，但精子質(zhì)量隨著年齡的增長而下降，精子數(shù)量也在減少。因此，不孕的概率增加，流產(chǎn)率增加。新加坡的一項研究表明，一旦男性超過40歲，流產(chǎn)的風(fēng)險將增加7%。

父親的年齡也會影響胎兒的健康發(fā)育。美國的一項研究表明，每10年，父親患自閉癥的幾率就會翻倍。

# 如何備孕？

# 科學(xué)就醫(yī)。

孕前檢查不僅是母親的任務(wù)，準(zhǔn)父親也要注意。對于計劃懷孕的老年夫婦，在懷孕前至少3個月檢查他們的健康狀況。準(zhǔn)父親除了對身體基本狀況進行常規(guī)檢查外，還應(yīng)及時進行精液常規(guī)檢查。

若自身有少精癥、卵巢多囊癥等疾病，應(yīng)及時就醫(yī)，進行身體調(diào)理。

# 保持良好的心態(tài)。

老年夫婦總會遇到親友的嘮叨和催生，這無形中給大家?guī)砹藟毫ΑＫ砸獙W(xué)會調(diào)整心態(tài)，屏蔽這些消極的聲音，不要給自己太大的壓力。相信自己，順其自然，好懷孕就會發(fā)生。

# 調(diào)整生活狀態(tài)。

切實做出調(diào)整生活方式的改變。第一，從身邊的小事做起，早睡早起，保持良好的工作和休息，保證良好的睡眠，適度鍛煉。其次，避免吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣。最后，規(guī)律愉快的性生活有利于增加懷孕的幾率。

# 采用輔助生殖技術(shù)。

假如老年夫婦有一些不孕問題，或者想要優(yōu)生優(yōu)育，小愛建議及時考慮試管！及時咨詢生殖專家，重新評估夫妻生育能力，選擇合適的輔助生殖技術(shù)幫助懷孕。輔助生殖技術(shù)是老年夫婦的后悔藥！這種方法還可以保證后代的健康，避免遺傳疾病的發(fā)生。