自然周期取卵后需要留意的術后地方有很多，稍有不慎就可能影響到卵巢的切勿取卵恢復，就拿術后運動來說，立即留意立即運動的運動行為是不可取的，自然周期取卵后多久可以運動是自然周期有范圍標準的，過早運動很容易出現嚴重后果。后運

詳解自然周期取卵后能不能運動

自然周期取卵后能運動嗎？術后

自然周期取卵后當然不能運動，因為取卵手術雖然是切勿取卵微創手術，但是立即留意多多少少對女性的卵巢會產生影響，術后需要一段時間的運動恢復，最好是自然周期臥床休息，盲目運動的后運話不利于女性卵巢的恢復。

取卵后運動不利于卵巢恢復

自然周期取卵后的術后女性要注重術后調理，不僅不能運動，切勿取卵而且還不能從事重體力勞動，立即留意更不能熬夜，飲食上應該多吃一些含高蛋白和高鈣的食物，適當的補充維生素C和E，才能更有利于身體恢復。

自然周期取卵后多久可以運動

取卵之后至少要兩天后才能開始運動，并且48小時都要臥床休息，除了上洗手間，可以平臥、側臥，但是切記不要起床，可以斜靠在床上，但是角度必須小于45度。

自然周期取卵后48小時內不宜運動

起床的時候，不要一下子就坐起來，應該先側身，用手撐著床慢慢的起來。在移植后的48小時以內不要洗澡，避免用力的運動。例如慢跑，或者騎自行車都不能進行。

• 試管嬰兒自然周期中的女性后續還要進行胚胎移植，所以在取卵后一定要注重身體的恢復，良好的身體素質才更有利于胚胎移植，并且移植后的胚胎著床率也會高出很多。

Tips:

總的來說，自然周期取卵后的女性2天內不能運動，并且還要主動休息，每天盡量有7個小時以上的睡眠時間，而且最好在晚上11點前就休息。這樣更有利于身體的恢復和健康。

自然周期取卵相關熱門需求

對于試管嬰兒自然周期流程中，取卵的時間、要求以及注意事項都是有講究的，不能盲目進行，下面小編特地為大家帶來了自然周期取卵相關的熱門需求，讓大家全方位了解自然周期取卵。

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