很多女性朋友們在試管取卵后都出現(xiàn)了不適，取卵其中其中腹脹、后犯腹水比較常見，困什科醫(yī)而犯困的原因緣由話就比較罕見了，不過也并不是生殖生透沒有，不少姐妹們想知道取卵后犯困是露出怎么回事，今天本文就為大家?guī)砹嗽敿毜娜÷哑渲蟹治觥?/p>

取卵后犯困的后犯解決方法介紹

取卵后犯困是什么原因

根據(jù)生殖科醫(yī)生透露，取卵后犯困是困什科醫(yī)非常正常的現(xiàn)象，因為取卵后的原因緣由女性體力消耗過大，所以才導(dǎo)致犯困的生殖生透現(xiàn)象，不過不是露出每位女性在取卵后都犯困，具體須因人而異。取卵其中

取卵后犯困的原因是取卵體力消耗較大

試管嬰兒取卵后需要休息幾天，與取卵數(shù)量、困什科醫(yī)個人體質(zhì)有關(guān)，女性取卵后應(yīng)注意多休息，以免發(fā)生意外情況導(dǎo)致整個手術(shù)失敗，不過也無需過度休息，取卵后一般臥床休息1-3小時即可。

取卵后犯困怎么辦

取卵后犯困不用過于擔(dān)心，只需要去睡覺休息就好了，并且對睡姿也沒多大要求，側(cè)臥和仰臥都是可以的，不過盡量不要保持一個姿勢太久，容易影響卵巢恢復(fù)。

取卵后犯困可選擇睡覺休息

取卵后若是經(jīng)常犯困，可以多吃一些補充鋅的bai食物和水果，比如瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、魚肉及蠔肉等或者堅果類食物，幫助滿足人體對鋅的需要，還要少吃甜食，少喝酒。

Tips:

對于長期睡眠不足或睡眠時間過長，都會引起經(jīng)常性地疲勞，建議一天7-8小時保證睡眠，睡眠充足不僅對皮膚好，也對新陳代謝有幫助，更有利于之后的胚胎移植。

各姐妹取卵后犯困的解決經(jīng)驗

對于取卵后犯困這種情況，其實做過試管嬰兒的姐妹們經(jīng)常遇到，并且她們的解決方法也存在一定區(qū)別，下面我們來看看經(jīng)歷過取卵后犯困的姐妹們是怎么應(yīng)對的。

蘇沐涵取卵后犯困很正常，去睡一會兒就好了，不過也不能睡太久，睡太久的話晚上不容易睡著，晚上是身體修復(fù)的最佳時刻，必須要保證充足的睡眠，所以取卵后犯困適當(dāng)休息就好了。陳芊芊取卵后犯困并不是什么大問題，多休息休息就好了，不要因為提神而想著喝冷飲或者碳酸飲料，想睡就睡，不然休息不夠的話，很容易導(dǎo)致身體恢復(fù)較差。王子晴我取卵后也經(jīng)常犯困，而且持續(xù)了好長時間，并且是白天犯困，一到晚上就各種失眠，最后晚上專門吃了安眠藥，睡夠了時間，白天就不怎么犯困了。Tips:

每個女性取卵后出現(xiàn)犯困的嚴重程度不一樣，并且導(dǎo)致犯困的原因也可能有區(qū)別，所以解決取卵后犯困的方式也可能存在區(qū)別，但無論是哪種方法，只有能有效解決取卵后犯困的問題，都是可以的。

試管嬰兒取卵后的癥狀

取卵是試管嬰兒流程中重要的步驟，不過雖然取卵手術(shù)無創(chuàng)傷，但是并不代表取卵無風(fēng)險，很多女性在取卵后都會出現(xiàn)各種各樣的癥狀，以下整理了取卵后不良癥狀的解決方法，快來看看哪些對你有用吧！

癥狀	?腹水 ?盆腔積液 ?肚子脹氣 ?出血 ?胃脹氣 ?胸水 ?腹痛 ?卵巢囊腫 ?乳房脹痛 ?便秘 ?咳嗽 ?感冒發(fā)燒 ?暗液 ?尿多 ?感染 ?少尿 ?變胖 ?尿頻 ?想吐 ?卵巢疼痛 ?尿血 ?月經(jīng)推遲 ?內(nèi)膜薄 ?拉肚子 ?胃痛 ?月經(jīng)痛 ?月經(jīng)量大 ?激素高 ?肛門墜脹 ?犯困 ?全身癢 ?盆腔炎 ?打嗝

Tips：

取卵后可能出現(xiàn)的癥狀有很多，不過大部分癥狀表現(xiàn)對健康還是有影響的，若姐妹們?nèi)÷押蟪霈F(xiàn)了某些不良反應(yīng)，而自己又不清楚該怎么做，那么就需要及時咨詢相關(guān)醫(yī)生。

試管嬰兒取卵后的飲食

取卵后的女性出現(xiàn)不良癥狀的幾率并不低，要想避免不良反應(yīng)的發(fā)生，同時促進身體更快的恢復(fù)，可以在飲食上進行調(diào)理，知道吃哪些能恢復(fù)卵巢，哪些食物又不能隨便吃。

食物大全	?西瓜 ?西柚 ?雞蛋 ?燕窩 ?蘿卜 ?牛肉 ?海參 ?蝦 ?紅棗 ?荔枝 ?葡萄 ?櫻桃 ?羊肉 ?橙子 ?山竹 ?草莓 ?南瓜 ?提子 ?車厘子 ?茴香 ?排骨 ?臘腸 ?生姜 ?豆花 ?巧克力 ?麻油 ?泡面