孕晚期的懸垂腹準媽媽最怕聽到的估計就是“懸垂腹”了，因為這種肚形造成入盆難最終會采用剖宮產的都知道尖肚卻道胎方式分娩，所以學會提前判斷是不知不是懸垂腹，并及早進行糾正的宜入意義非常重要。

什么是懸垂腹

孕期懸垂腹是怎么形成的

所謂懸垂腹說的是一種懷孕的腹型，當孕期媽媽的都知道尖肚卻道胎肚形出現“背后不顯懷，肚子大得快”的不知情況，就需要考慮是宜入因為懸垂腹而導致的，此時就要及早采取方法進行糾正了。懸垂腹

懸垂腹產后不利于恢復

懸垂腹也是都知道尖肚卻道胎除尖肚、圓肚之外的不知一種肚形，而之所以除出現這種懷孕的宜入肚形，主要原因是懸垂腹胎兒過大、羊水過多、都知道尖肚卻道胎女性腹壁肌肉過于松弛、不知懷雙胞胎等，一般只要胎兒在7.5斤以上，那么孕媽就很可能會出現懸垂肚的情況。

所以形成懸垂腹的原因和孕婦本身有很大的關系，只有孕期保持健康的飲食習慣，避免胎兒生長過快，同時孕媽在孕期注意鍛煉腹部，增加其肌肉強度，那么就能夠有效預防懸垂腹的發生。

胎兒生長快太重會造成懸垂腹

總之這種肚形是一種不太好的情況，孕婦在懷孕的過程中只有了解了懸垂腹的形成原因，主動管理自己的飲食搭配，避免讓胎寶寶越來越過大，才能保證整個孕期的健康和安全！

懸垂腹肚子照片圖片

懸垂腹的樣子一般表現為孕期腹部下垂，因為是向前膨脹隆起的，所以從身后完全看不出已經懷孕了，懸垂腹的孕產婦也是最典型的應該選擇剖腹分娩方式的病人，以下是懸垂腹肚子照片圖片：

懸垂腹肚子照片圖片

正常孕肚和懸垂腹圖片對比

蔣勤勤懸垂腹照片

孕婦懷孕后正常的肚型一般表現為圓的、尖的，如果腹中胎兒靠近孕婦子宮的前面，孕婦肚子就比較突出一點，如果是靠后，那孕婦的肚子就會比較平坦一點，并不會像懸垂腹這樣腹部嚴重下垂。

如何判斷是不是懸垂腹

因為出現懸垂腹的情況會造成胎兒不宜入盆，即使入盆也不易順產，所以準媽媽最好先了解一些辨別“懸浮肚”的技巧，及早的干預糾正才能有嘗試順產的希望，以下是判斷懸垂腹的方法：

觀察肚型分辨懸垂腹

1、觀察肚型，從后面看不像懷孕，但從側面和前面看肚子顯得非常翹；

2、從孕婦的前面觀察，會感覺肚子就像一個充足了氣的氣球，而且因為過于大顯得有些下垂一樣；

3、看孕婦的腰型非常的瘦，甚至于可能比沒懷孕的那時候也要細。

Tips:

其實看過正常孕肚和懸垂腹圖片之后，對于如何判斷是非常清晰的，但出現這種情況后，建議孕婦在懷孕期間一定要做好自己的飲食搭配，不要吃太多補太多造成胎兒過重，而引起懸垂腹。

懸垂腹想順產的技巧

當出現懸垂腹后對于孕媽的影響是非常大的，不僅會增加孕媽的身體負擔還會增加分娩的風險，所以要想遠離懸垂腹，就得注意飲食搭配，營養要均衡；孕期適度運動，保持良好的作息習慣；同時定期產檢，確保胎兒健康。

正常胎位順產很容易

而對于一些想要順產的準媽媽，最好不要強制性的去嘗試，建議聽從醫生的建議科學的去選擇是順產還是剖腹產，才能保證胎兒和孕婦的身體安全。

如果在孕期你很早就發現自己出現懸浮肚了，又想著以后順產，那么此時孕媽就可以從這幾個方向努力：

1、控制日常飲食習慣，合理健康的飲食才能減緩寶寶的生長速度，也能有效促進順產的可能性；

避免過量吃油膩食物

2、從現在開始，孕媽要加強腹部的鍛煉，確保腹部肌肉的力度，可適當的做一些仰臥起坐或者薩爾曼進階練習，孕期應用上托腹帶這類的工具，減少腹部壓力；

3、分娩時也要保證心情的愉悅或平靜，采用正確的半臥位姿勢，從而幫助分娩順利進行。

Tips:

懸垂腹是懷孕期間比較常見的一種狀況，尤其是到了孕晚期，隨著胎兒的成長，孕媽媽的負擔越來越大，這時就需要采取科學的方法去防止懸垂腹，提前預防才有利于產后恢復。