綠豆湯是孕婦一種很好的解暑食品，夏季喝上一些綠豆湯能起到很好的喝綠降火作用，且綠豆湯營(yíng)養(yǎng)豐富，豆湯點(diǎn)姐都喝對(duì)老少皆宜，注意孕婦也能食用。妹們但孕婦喝綠豆湯要注意什么呢？孕婦今天我們就來(lái)聊聊孕婦喝綠豆湯有哪些注意事項(xiàng)，以便與孕媽們更好的喝綠食用綠豆湯。

孕婦喝綠豆湯的豆湯點(diǎn)姐都喝對(duì)注意事項(xiàng)一覽

孕婦喝綠豆湯的注意事項(xiàng)

懷孕喝綠豆湯的好處有很多，因?yàn)榫G豆湯中含有豐富的注意蛋白質(zhì)、淀粉、妹們脂肪、孕婦胡蘿卜素以及多種維生素，喝綠還富含豐富的豆湯點(diǎn)姐都喝對(duì)鈣、鐵、注意磷等礦物質(zhì)，妹們?cè)袐D食用后不僅能補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)，還具有解暑降火、潤(rùn)腸通便、解毒排毒以及預(yù)防孕期水腫等功效。

綠豆湯雖然適合孕婦食用，但孕婦喝綠豆湯也存在著不少需要注意的地方，如下：

1、不宜空腹食用

綠豆湯性寒，空腹食用后不僅容易拉肚子，還容易給孕婦的腸胃帶來(lái)麻煩，傷腸胃。

2、未煮熟的不能喝

未煮熟的豆子腥味比較重，孕婦食用后容易出現(xiàn)惡心、嘔吐、拉肚子等癥狀。

3、不宜過(guò)多食用

綠豆湯屬于寒涼的食物，孕婦食用過(guò)多容易使自己的身體變得陰寒，容易引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)，對(duì)胎兒是不利的。

4、不能天天喝

綠豆湯除了每次不能喝太多意外，還應(yīng)該避免頻繁的食用，通常孕婦每周最多食用2-3吃即可，食用太頻繁反而對(duì)身體不利。

5、不能和藥物同食

綠豆湯本身就有藥用，如果和其他藥物同食吃，容易降低其他藥物的藥效，起不到應(yīng)有的作用。

很多人對(duì)懷孕初期能喝綠豆湯嗎存在疑問(wèn)，實(shí)際上這個(gè)階段的孕婦是不能喝綠豆湯的。此外，體質(zhì)虛寒、寒涼體質(zhì)的孕婦通常都不建議食用綠豆湯，這些孕婦喝綠豆湯的禁忌都是不能忽視的。

孕婦喝綠豆湯有哪些注意事項(xiàng)

綠豆湯不能和什么一起吃

孕婦食用綠豆湯也有不少飲食上面的講究，比如不能和蝦、西紅柿、西瓜、香榧子以及鯉魚(yú)等食物。綠豆湯和蝦同食易寒上加寒；綠豆湯和西紅柿同食傷人元?dú)猓痪G豆湯和西瓜同食易胃痛、腹瀉；綠豆湯和香榧子同食也容易導(dǎo)致腹瀉；孕婦與鯉魚(yú)同食會(huì)引起風(fēng)寒。

建議孕媽們可將綠豆和大米、南瓜、黑木耳、韭菜、金針菇、雞肉等一起食用，這些食物和綠豆搭配熬湯都對(duì)孕婦有益，但不管綠豆和什么食物熬湯，都不建議孕婦過(guò)多食用。

以上就是關(guān)于孕婦喝綠豆湯的注意事項(xiàng)介紹。其實(shí)，孕媽們只要能正確的食用綠豆湯，都是對(duì)身體有益的，所以大家在食用綠豆湯前，需明確孕婦喝綠豆湯要注意什么。