盆底肌修復(fù)是說產(chǎn)實際不是個坑分情況，盆底肌修復(fù)一般是后盆比較重要的，雖然大部分女性盆底肌松弛的底肌情況可以自我恢復(fù)，但如果產(chǎn)后42天復(fù)查還有漏尿等癥狀，修復(fù)效果及時做盆底肌修復(fù)還是個坑共睹挺有用的。但是有目每個人的情況不同，一般恢復(fù)的并非時間也會不一樣，而且選擇的騙局操作方式也會不同，產(chǎn)后要注意多做提肛運動，說產(chǎn)實際能幫助盆底肌修復(fù)。后盆

做提肛運動能修復(fù)盆底肌

盆底肌修復(fù)就是底肌個坑

盆底肌修復(fù)是個坑，這種說法不完全正確，修復(fù)效果如今有不少女性產(chǎn)后有尿失禁問題，個坑共睹其原因就是有目妊娠分娩后，盆底支持結(jié)構(gòu)受到損傷，并非引起膀胱頸位置下移，增加腹壓時膀胱內(nèi)壓大于尿道內(nèi)壓而造成漏尿，嚴(yán)重的甚至要通過手術(shù)治療，所以對于漏尿嚴(yán)重的女性及時做盆底修復(fù)還是很有用的。

產(chǎn)后會有尿失禁問題

一般，女性在產(chǎn)后6周左右會進(jìn)行盆底肌功能評估，如果產(chǎn)后42天復(fù)查時還有出現(xiàn)咳嗽、大笑時漏尿的情況，最好可以及時的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)的治療，可以縮短恢復(fù)的時間，同時也能避免出現(xiàn)后遺癥，讓身體變得更加健康。

Tips:

從臨床情況看，有75%的人在產(chǎn)后3個月還有漏尿問題，尤其是噴嚏、咳嗽、大笑或者運動等腹壓增高時會出現(xiàn)不自主的尿液漏出，建議及時進(jìn)行治療，而盆底肌修復(fù)黃金時期為產(chǎn)后42天至產(chǎn)后一年，此時治療效果會更好。

盆底肌修復(fù)有效果沒

盆底肌修復(fù)一般是有效果的，做了之后可以使盆底肌恢復(fù)彈性，以及減少盆腔器官功能障礙性疾病的發(fā)生，并且還能刺激盆底的神經(jīng)和肌肉，使陰道恢復(fù)到緊縮狀態(tài)，因此提高性生活質(zhì)量。

盆底肌修復(fù)可使陰道恢復(fù)緊致

女性產(chǎn)后盆底肌肉松弛是一種常見的現(xiàn)象，對于這類患者，治療方式主要是通過陰道或是通過腹腔，然后能放入一個補(bǔ)片，加固松弛肌肉或者是集體組織，這樣就可以把盆腔的臟器拉到它正常的位置。

• 女性盆底肌是很重要的組織部位，在妊娠分娩時會對盆底肌造成一定損害，需要及時修復(fù)，盆底肌修復(fù)的方法主要有凱格爾運動，或者使用陰道啞鈴輔助盆底肌的鍛煉，能加強(qiáng)肌肉的自主收縮，提高盆底肌肉的張力和肌力。

產(chǎn)后不及時修復(fù)盆底肌的話會對身體造成傷害，如盆底肌功能障礙會導(dǎo)致身體的負(fù)壓轉(zhuǎn)變，腰椎前突而造成腰背部受力加大，從而導(dǎo)致腰部肌肉的負(fù)擔(dān)增加，就會出現(xiàn)腰痛癥狀。

產(chǎn)后修復(fù)騙局

眾所周知，產(chǎn)后修復(fù)對于媽媽的身體和心理都非常重要。生產(chǎn)過程中，女性的身體會經(jīng)歷一系列的變化和挑戰(zhàn)，包括分娩引起的膀胱下垂、產(chǎn)傷縫合、骨盆擴(kuò)張等，這些都需要時間和適當(dāng)?shù)男迯?fù)才能恢復(fù)到生育前的狀態(tài)。因此，市面上出現(xiàn)了不少打著產(chǎn)后修復(fù)旗幟的騙局，為幫大家避坑特此進(jìn)行了相關(guān)整理。

產(chǎn)后修復(fù)

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當(dāng)然，失眠上常見的產(chǎn)后修復(fù)騙局還有不少，如保健品、不實宣傳、虛假廣告、銷售“套餐”等，大多說其產(chǎn)后修復(fù)服務(wù)可以讓產(chǎn)婦輕松恢復(fù)身體，但實際上這些可能只是花錢換來一些無效的按摩或熱敷，甚至有些可能還會損害女性身體，因此建議大家最好去正規(guī)的醫(yī)院或機(jī)構(gòu)進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)。