備孕時(shí)在排卵期同房可以極大的備孕必知不夢增加懷孕幾率，女性在排卵日有很多癥狀表現(xiàn)，排大癥所以可以以此來找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，卵期在日常生活中，狀找準(zhǔn)時(shí)中獎(jiǎng)姐妹也可以用體溫、機(jī)次B超、備孕必知不夢試紙來計(jì)算自己的排大癥排卵規(guī)律，這樣懷孕就會變得很簡單。卵期

通過月經(jīng)周期可推算出排卵日

一般來說，處于排卵期的機(jī)次女性會出現(xiàn)下腹部隱痛和陰道少量出血的現(xiàn)象，如果是備孕必知不夢月經(jīng)規(guī)律的女性，那么排卵日通常在下次月經(jīng)來臨前的排大癥15天左右，當(dāng)讓并非每個(gè)人都是卵期這種情況，具體確定是狀找準(zhǔn)時(shí)中獎(jiǎng)不是排卵日還要看以下6大癥狀表現(xiàn)。

排卵后體溫會上升

1、機(jī)次體溫變化

體溫變化是排卵期常見的表現(xiàn)，主要是因?yàn)榕怕押篌w內(nèi)黃體素的分泌增加，會使得女性體溫略高于平常，對于每天堅(jiān)持量體溫的姐妹，可以很容易發(fā)現(xiàn)體溫的變化；

2、子宮出血

由于雌激素分泌量變化，就會引起少量的子宮出血現(xiàn)象，在臨床上稱為排卵期出血，但很多姐妹都誤以為是月經(jīng)出血，這兩者最主要的區(qū)別就是前者出血量不多；

3、陰道分泌物增多

如果陰道出現(xiàn)透明、無色無味類似于白帶狀的分泌物，那么就有可能使排卵期的信號，這個(gè)時(shí)候要抓緊同房，增加懷孕幾率，不過也并非每位女性都會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，具體情況具體分析；

4、性欲高漲

排卵期的女性的性欲會特別旺盛，這是身體釋放的希望懷孕的信號，所以當(dāng)你察覺到這種變化時(shí)，那么就是排卵日；

5、食欲下降

排卵期的食量時(shí)一個(gè)生命周期最低的，女性會明顯感覺到食欲下降，專家指出出現(xiàn)這種原因主要是人體本能的反應(yīng)；

6、輕微的身體不適

由于身體卵泡破裂和激素的變化，少部分的女性可能出現(xiàn)輕微的身體不適，比如下側(cè)腹部墜痛，或者乳房脹痛的現(xiàn)象，而且這種情況甚至?xí)掷m(xù)到下次月經(jīng)來潮才會消失。

女性可以通過以上6點(diǎn)來確定自己是否正處于排卵期，但也并非一定準(zhǔn)確，目前最科學(xué)的方法是通過用排卵試紙測試，或者去醫(yī)院做B超監(jiān)測來確定，具體用那種方法需要姐妹自行斟酌。

通常情況下，女性排卵是有一定規(guī)律的，掌握好這些規(guī)律，那么可以提前為懷孕做準(zhǔn)備，網(wǎng)上流傳的計(jì)算排卵期的方法有很多，相因網(wǎng)在這里為大家總結(jié)幾點(diǎn)比較實(shí)用的方法。

B超監(jiān)測排卵情況是最準(zhǔn)確的方法

1、推算法

如果月經(jīng)周期規(guī)律，那么排卵日基本上是固定的，一般為14天左右，而每位女性的月經(jīng)周期長短不一樣，需要根據(jù)自己的情況監(jiān)測，計(jì)算公式為：

排卵第一天=字段一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天；

排卵最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減輕11天；

2、體溫曲線

每天早上醒來，先量一下體溫是多少，然后把每天的溫度記錄下來畫成曲線，一般來說正常女性的基礎(chǔ)體溫應(yīng)該呈現(xiàn)雙曲線，曲線中間最低的那天就是排卵日；

3、子宮粘連觀測

當(dāng)觀察到陰道分泌物出現(xiàn)粘液，不容易拉斷，那么這種粘液的最后一天前后48小時(shí)之間是排卵日。