在做膝胸臥位時(shí)，胎動(dòng)各位準(zhǔn)媽媽總會(huì)有很多疑惑的厲害累正地方，比如手怎么放、感覺做完要不要繼續(xù)躺著、完膝位后有沒有哪些禁忌，胸臥于是注意帶著這些疑惑先來了解下膝胸臥位的一些注意事項(xiàng)吧！

做膝胸臥位有哪些需要注意的事項(xiàng)

普通人做膝胸臥位可能沒有那么多的注意事項(xiàng)，但因?yàn)槭强山庠袐D所以就需要格外注意，為了保證胎兒和準(zhǔn)媽媽的胎動(dòng)安全，不妨來了解下這些：

一、厲害累正做之前

在準(zhǔn)備做膝胸臥位之前，感覺準(zhǔn)媽媽需要了解自己適不適合做，完膝位后比如是胸臥否滿足做膝胸臥位糾正的最佳時(shí)間，即處于懷孕的注意28-32周之間，其次如果存在著前置胎盤、事項(xiàng)羊水過多、曾經(jīng)有剖宮產(chǎn)史的情況也是不能做。

換上比較寬松的衣服

確定了自己適合通過膝胸臥位的姿勢進(jìn)行糾正后，先解去小便使膀胱排空，穿著一些比較寬松的衣服，第一次做最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，先熟悉膝胸臥位正確姿勢。

二、糾正時(shí)

在做這個(gè)糾正操的過程中除了要保持正確的姿勢外，動(dòng)作一定要輕緩，如有頭暈、感覺很累時(shí)可以適當(dāng)休息一下，不可強(qiáng)撐這做完，以下是做膝胸臥位時(shí)的注意事項(xiàng)：

第一次要在醫(yī)生指導(dǎo)下做

1、第一次做最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下開展，不能自行延長或者增加做胸膝臥位的時(shí)間；

2、如懷孕超過34周，切不可在家私自進(jìn)行這類方式來糾正胎方位；

3、在做的整個(gè)過程中，一定要有家人在場，如果發(fā)生意外方可有人能立即的協(xié)助孕婦；

做一段時(shí)間要觀察胎位的變化

4、按照醫(yī)生的囑咐在進(jìn)行胎兒校正一段時(shí)間后，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，隨時(shí)觀察胎位的變化。

三、做完后

做完膝胸臥位后可以選擇比較舒服的姿勢進(jìn)行休息，最好休息的過程中可采用側(cè)臥，上面的腿向前，膝蓋輕輕彎曲，這樣可以讓胎寶寶背部朝上。

雖說膝胸臥位風(fēng)險(xiǎn)小，但處于孕晚期的各位準(zhǔn)媽媽都比較特殊，在做這個(gè)姿勢時(shí)一定要嚴(yán)格按照規(guī)范，切忌自己改變時(shí)間或者姿勢，以免危及自己身體和寶寶的健康。

Q：膝胸臥位后胎動(dòng)頻繁正常嗎？

A：很多準(zhǔn)媽媽在做完膝胸臥后可能會(huì)感覺到一直在胎動(dòng)，這種情況是比較正常的，反而說明寶寶非常的健康，不用擔(dān)心發(fā)育問題。

Q：膝胸臥位特別累怎么辦？

A：如果覺得自己做的比較吃力或者很累，一定不要強(qiáng)撐著堅(jiān)持到結(jié)束，即便是在做膝胸臥位的過程中也是能休息的。

Q：膝胸臥為什么要做一周才有效？

A：堅(jiān)持一周算是比較長的時(shí)間了，大多數(shù)時(shí)候連續(xù)做3-4天就能感覺到寶寶胎位糾正過來了，具體有效時(shí)間還要因人而異。